As ondas de calor mais frequentes, as noites tropicais, bem como os epis\u00f3dios de frio intenso e as habita\u00e7\u00f5es pouco preparadas para extremos t\u00e9rmicos est\u00e3o a criar um novo contexto de risco para as doen\u00e7as cardiovasculares em Portugal. Mas mais do que identificar o problema, importa saber como agir para mitigar os riscos.<\/p>\n\n\n\n
\u00c0 margem da confer\u00eancia Confer\u00eancia sobre Sa\u00fade e Altera\u00e7\u00f5es Clim\u00e1ticas promovida pela Multicare, em Lisboa, Victor Gil, diretor do Centro de Risco Cardiovascular e Trombose do Hospital da Luz, destacou medidas concretas para reduzir o impacto destes fen\u00f3menos na sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n
Para o especialista, \u201co calor \u00e9 respons\u00e1vel por uma mortalidade aumentada cardiovascular\u201d. Como exemplo destacou o impacto das ondas de calor \u2014 per\u00edodos prolongados de temperaturas elevadas \u2014 que aumentam este tipo de risco sobretudo entre idosos e doentes cr\u00f3nicos.<\/p>\n\n\n\n
Desta forma, e ao n\u00edvel individual, a preven\u00e7\u00e3o passa por medidas simples, mas importantes: procurar ambientes frescos, evitar exposi\u00e7\u00e3o prolongada ao calor e garantir uma adequada hidrata\u00e7\u00e3o. No entanto, para Victor Gil, o problema vai al\u00e9m do comportamento individual. As condi\u00e7\u00f5es das pr\u00f3prias habita\u00e7\u00f5es podem agravar o risco. \u201cAs casas deveriam ser mais arrefecidas e mais ventiladas\u201d, sublinhou o respons\u00e1vel, referindo-se \u00e0 dificuldade do organismo em recuperar durante a noite quando as temperaturas permanecem elevadas.<\/p>\n\n\n\n
Para os profissionais de sa\u00fade, o desafio de mitiga\u00e7\u00e3o do risco \u00e9 tamb\u00e9m cl\u00ednico. \u201cH\u00e1 muitos doentes que est\u00e3o sob terap\u00eauticas e h\u00e1 muitas vezes a necessidade de ajustar essas terap\u00eauticas\u201d, explicou Victor Gil, apontando para situa\u00e7\u00f5es em que o calor pode alterar a press\u00e3o arterial ou agravar a desidrata\u00e7\u00e3o, o que exige uma monitoriza\u00e7\u00e3o mais pr\u00f3xima e mais ajustes na medica\u00e7\u00e3o por parte dos profissionais.<\/p>\n\n\n\n
A resposta ao risco acrescido deve ainda envolver empresas e institui\u00e7\u00f5es, sobretudo na prote\u00e7\u00e3o de trabalhadores expostos a condi\u00e7\u00f5es extremas. Setores como o da constru\u00e7\u00e3o civil exigem medidas espec\u00edficas, como a limita\u00e7\u00e3o de hor\u00e1rios, pausas e rota\u00e7\u00e3o de equipas. Tamb\u00e9m as estruturas sociais e de sa\u00fade t\u00eam um papel determinante, especialmente na prote\u00e7\u00e3o de popula\u00e7\u00f5es vulner\u00e1veis. Em lares de idosos ou outras institui\u00e7\u00f5es sociais, garantir condi\u00e7\u00f5es adequadas de temperatura pode ser decisivo para prevenir eventos agudos.<\/p>\n\n\n\n
Num cen\u00e1rio de risco crescente, Victor Gil deixa uma mensagem clara: a adapta\u00e7\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel mas exige consci\u00eancia, preven\u00e7\u00e3o e a\u00e7\u00e3o coordenada.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Procurar ambientes frescos, evitar exposi\u00e7\u00e3o prolongada ao calor e hidratar: estas s\u00e3o algumas das medidas para prevenir o risco cardiovascular, segundo Victor Gil, diretor do Centro de Risco Cardiovascular e Trombose do Hospital da Luz. <\/p>\n","protected":false},"featured_media":186,"template":"","meta":[],"categories":[15],"tags":[18,24,21,42],"class_list":["post-174","videocasts","type-videocasts","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-a-conversa-com","tag-conferencia","tag-multicare","tag-saude-e-alteracoes-climaticas","tag-victor-gil"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bs.xl.pt\/saude-alteracoes-climaticas\/wp-json\/wp\/v2\/videocasts\/174","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bs.xl.pt\/saude-alteracoes-climaticas\/wp-json\/wp\/v2\/videocasts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bs.xl.pt\/saude-alteracoes-climaticas\/wp-json\/wp\/v2\/types\/videocasts"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bs.xl.pt\/saude-alteracoes-climaticas\/wp-json\/wp\/v2\/media\/186"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bs.xl.pt\/saude-alteracoes-climaticas\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=174"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bs.xl.pt\/saude-alteracoes-climaticas\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=174"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bs.xl.pt\/saude-alteracoes-climaticas\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=174"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}